Ukeplan

Uke 4

OBS! NB! OBS! KVELDENS TRENING I VARING ER AVLYST FORDI HEISEN HAR SPORET AV!!!

Husk alltid å sjekke hjemmesiden inntil 2 timer før trening for eventuelle oppdateringer.

1. Info om snøforhold og denne ukens treninger(oppdatert 23/1-kl.0500):

Det er flotte forhold i både Trollvann og Grefsen. Varingskollen er åpen slik at trening hver onsdag kan gjennomføres som planlagt. Wyller har ikke åpnet enda, men vil kanskje åpne i løpet av uken. Oppdatert informasjon vil legges ut fortløpende.

2. Ukens prioriterte renn(SL=slalåm, SSL=storslalåm, SG=superG/fartsrenn)

Rød/svart gruppe: Ingen spesielle

Blå gruppe: Ingen spesielle

Grønn gruppe: Ingen spesielle

3. Ukens treningsplan

	mandag	tirsdag	onsdag	torsdag	fredag	lørdag	søndag
GRØNN		1730-1900 Trollvann		1730-1900 Trollvann
BLÅ	SL (ekstra) 1700-1830 Grefsen	SSL 1900-2030 Trollvann		SL 1900-2030 Trollvann
REKRUTT	SL 1700-1830 Grefsen			SL 1700-1830 Grefsen
SATSING	SL 1830-2100 Grefsen		SSL 1930-2130 Varing	SL 1830-2100 Grefsen
VETERAN		1800-2000 Grefsen